차를 마시는 (1) 썸네일형 리스트형 명상 하는 법 차 한 잔이 식어가는 전 과정을 지켜본 적이 있는가. 피어오르는 희뿌연 김의 생멸, 그 생사와 잠시 함께 머물러 보라. 의식이 잠시 멈출 때, 그곳이 어디든 간에, 그 순간 깊은 평화가 함께한다. 차 한 잔 위로 의식을 멈춰보라. 문득 거기서 선禪이 흐른다. 빗소리가, 나무 한 그루가, 오고 가는 사람들의 움직임이, 하늘 위 구름 한 조각이 선이 된다. 차 한 잔을 앞에 두고 하릴없이 본다. 차 한 잔이 홀로 식어가며 피워 올리는 여린 움직임. 희뿌연 안개의 춤사위는 그리 길지 않다. 문득 바라본 찻잔의 침묵이 깊다. 차 한 잔과의 놀라운 대면. 누구든 하루 중 때때로 시간을 내어 고요함 속으로 들어가야 한다. 정신없이 분주히 흘러가는 삶과 세상을 먼발치에서 휴식하듯 가볍게 바라보는 시간이 필요하다. 그.. 이전 1 다음
