우울과 불안 (1) 썸네일형 리스트형 술을 끊어야 하는 이유 1. 오히려 술이 우울과 불안을 야기한다. 불안하거나 우울해서 술을 찾는 경우가 있다. 또는 그런 감정적 스트레스를 해소하기 위해 술을 마신다고 하는 사람들을 볼 수 있다. 나의 경우도 이 같은 생각에 동의했고 가끔 불안과 우울을 달래기 위해 음주했다. 역설적으로 우울과 불안의 원인이 알코올에 있다는 연구결과는 쉽게 찾아볼 수 있다. ‘우울해서 한 잔?’ 불안, 우울 겪을수록 술을 도피처로 삼아선 안돼 - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) ‘우울해서 한 잔?’ 불안, 우울 겪을수록 술을 도피처로 삼아선 안돼 - 건강다이제스트 인터넷 【건강다이제스트 | 이정희 기자】 최근 발표된 자료들에 따르면 평생 동안 자살사고, 자살 계획, 자살시도를 한 사람 중 대다수가 알코올 사용 장... www... 이전 1 다음