본노조절 (1) 썸네일형 리스트형 충돌을 피하는 법 갈등/ 싸움/ 대립을 피하는 법 억울한 일을 당하거나 순간 화가 치밀어 올라도 a. 일단 참는다. 제발 10초만이라도. 시간은 폭발성을 누그러뜨린다. 들이받아 버리고 싶은 심정 이해하지만 분노표출의 결과는 대부분 후회뿐이라는 사실을 인지한다. b. 즉각 대응이나 맞받아 치려 하지 말고, 가능한 그 자리를 벗어난다. 불타는 적개심이나 흥분은 제어하기 어렵다. 복수를 잊지 않겠다는 다짐을 둘러메고라도 그 상황을 벗어나려는 최소한의 노력은 해본다. c. 상대의 처지나 입장에서 생각해 본다. d. 나 또한, 비슷한 언행을 했던 적은 없는지 과거를 돌아본다. e. 마음대로 안 되겠지만, 비슷한 상황이 생길 때마다 지속적으로 노력해 본다. f. 마음의 여유가 평화를 불러온다. 참을 인(忍) 세 번이면, 살인도 .. 이전 1 다음
