나는 Runner 다

11월 마무리

yeminem 2023. 11. 30. 14:35
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11월에는 가장 많이 달렸다.

16시간 12분

160.86km

 

풋살모임에 5회 참석했고(풋살 가면 평균 4~6km정도 뛴다)

약 20km를 더해보면 이번달은 총 180km는 달렸다고 볼 수 있다.

 

러닝하기에 가장 좋은 계절이 가을일까?

11월 15, 16일(대마도 여행)을 제외하고... 전부 뛰었다.

 

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